Las legumbres son un buen reemplazo para la carne, ya que aportan muchas proteínas. Lentejas, fríjoles, garbanzos no sólo en guisos, sino como la base de ricas ensaladas. Busca opciones INNOVADORAS en tu cocina, donde no solo juegues con sabores, sino con texturas, colores y olores, te invitamos a buscar en el mercado alimentos procedentes de la tierra que no conozcas y preparar exóticas recetas con ellos.
